عارف اللي بيحصل جوّاك لما تعمل حاجة غلط؟ الإحساس اللي بيجيلك لما تعمل حاجة عيب؟ الشعور الصعب اللي بيعذبك لما تعمل حاجة حرام؟ ده اللي هانتكلم عنه دلوقت.. كل واحد فينا جوّاه كائن ضخم.. عملاق مُخيف.. وحش كاسر.. بيطلع لما تعمل حاجة غلط، أو عيب، أو حرام.. الكائن ده ساعات بيسموه الأنا الأعلى.. ساعات بيسموه [...]
اسأل نفسك السؤال ده: هو أنا بعمل علاقة مع اللي قدامي كله واللا مع جزء منه فقط؟ يعني بأعمل علاقة مع الجزء الطيب فيه بس.. بقبله.. وبحبه.. وباقي أجزاء نفسه وتفاصيل شخصيته مش قابلها؟ أو بعمل علاقة مع الجزء السيئ بس.. الجزء الوحش.. الجزء المُظلم.. ومغمض عيني عن باقي الأجزاء؟ ولاّ شايفه كله على بعضه.. [...]
الاحتياج للحضن هو واحد من أهم الاحتياجات الإنسانية وأقدمها أصولا وأقواها أثرًا على الإطلاق.. والاحتياج للحضن زيه زي كل احتياجاتنا الإنسانية.. بنتولد بيه ونعيش بيه وما نقدرش نكمل حياتنا بشكل صحي وسليم من غيره.. ونقصه أو عدم إشباعه مُمكن يؤدّي لكثير جدًّا من الأمراض أو الأعراض المرضية.. مشكلة الاحتياج للحضن إنه احتياج مزدوج.. يعني هو [...]
أكبر ظلم مُمكن تظلمه لحد هو إنك ما تشوفهوش.. آه ما تشوفهوش.. بمعنى إنك تشوف فقط الصورة اللي انت راسمهاله في مُخك.. واللي مُمكن تكون كوّنتها عنه من موقف قديم.. أو تفاعل مرّ عليه الزمن.. من سنة.. سنتين.. عشرة.. أو حتى امبارح.. وأخدت عنه تصور.. ونسجت عنه فكرة.. وثبتها في دماغك عنه.. وبطلت تشوفه هو.. [...]
(1) ماليفيسينت.. كائنة/جنية جميلة ورقيقة، اتولدت في ممّلكة ساحرة مليانة ثقة وحب وجمال بين كائنات عجيبة وغريبة زيها.. ماليفيسينت ليها جناحين.. بتطير بيهم في براح الدنيا، وتتمتع بجمالها.. وتحمي بيهم نفسها وأهلها.. ماليفيسينت بريئة.. طيبة.. تلقائية.. وقعت في حُب صبي صغير.. وصدقت إن ده هو الحب الحقيقي مع أول هدية (قُبلة) أهداها ليها لما كان [...]
فيه كلمات من كُتر ما بنستخدمها فقدت معناها.. من أشهر الكلمات دي كلمة: "الثقة بالنفس".. تقدر حضرتك تقوللي يعني إيه "الثقة بالنفس"؟ تقدري حضرتك تقوليلي إيه المقصود بـ "أنا واثقة في نفسي"؟ مُعظم الكتب والدوريات العلمية الحديثة ما فيهاش حاجة اسمها "ثقة بالنفس" Self-trust.. إنما فيها حاجة اسمها "استحقاق النفس" Self-worth.. حتى إنه من الأعراض [...]