لا تصدقنى.. (عن أغنية دارى يا قلبى)
*ملحوظة: التحليل ده مش تحليل لشخص المطرب أو الكاتب أو المخرج.. هو فقط تحليل للحالة الغنائية اللى بتعبر عنها الأغنية. استغربت جدا لما لقيت الفيديو بتاع الأغنية دى فيه تلات شخصيات: شاب وطفل ورجل كبير السن.. واستغربت أكتر من كمية الناس اللى بعتولى الأغنية علشان أحللها أو أكتب عنها.. تعالوا نشوف هو فيه إيه؟ ليه […]
حفل توقيع معرض القاهرة الدولى للكتاب- 2 فبراير 2018
ندوة (ألف حكاية وحكاية)- معرض القاهرة الدولى للكتاب- 2 فبراير 2018
الاستقلال.. والاستغناء..
فيه فرق كبير جداً بين إنى أكون مستقل.. وإنى أكون مستغنى.. مهم إنك تكون مستقل.. حاسس بوجودك، وبقيمتك، وبكيانك.. بس ده مش معناه إن وجودك يبقى زى الزرعة الشيطاني، اللى طالعة فى صحراء جرداء لا زرع فيها ولا ماء.. مش معناه إنك تستغنى عن وجود الآخرين فى حياتك.. مهم إنك تحط لنفسك حدود.. وتحمى حدودك […]
شكوى السيدات على فيسبوك يعوق التواصل الحقيقي
كثير من الشكاوى تعرضها الفتيات والسيدات، على “جروبات” مغلقة خاصة بهم على “فيسبوك”، ويفاجئن بسقوط ردود قاسية في بعض الأحيان، مقابل بعض النصائح، والدعم النفسي. وتعليقًا على عيوب هذا النوع من النقاش أو “الفضفضة النسائية” ومميزاته، تحدثت «الدستور» إلى استشاري طب نفسي لتحليله في السطور التالية: قال محمد طه، استشارى وأستاذ الطب النفسي، إن السيدات تشكو على “جروبات فيسبوك”، لرؤيتهم […]
الكومفورت زون
بيقولك يا سيدى إن (الكومفورت زون) هى المساحة النفسية اللى بيكون فيها الواحد مرتاح ومتطمن وحاسس بالأمان بعيداً عن أى قلق وتوتر.. لكنى شايف إن حكاية (الكومفورت زون) دى هى أكبر خدعة نفسية عرفها التاريخ.. ليه؟ لأنها مش أكتر من قوقعة نفسية مابتعملش أى حاجة غير إنها تقفل عليك.. وتحرمك من المخاطرة.. وتبعدك […]
الزواج.. الطلاق.. الحياة.. الموت
– السلام عليكم.. أرجو من حضرتك الاهتمام واعطائى المشوره لانى بالفعل محطمه ويمكن كلمات حضرتك تنقذنى من الألم اللى انا عايشاه.. باختصار انا اعمل (كذا)، من أسره ملتزمه وراقية.. متزوجة من ١٥ سنه وعندى ٣ أولاد. زوجى يعمل بالخارج ببلد عربى تزوجته وسافرت معاه و(كان بيمثل ليا كل شيء). فى الغربه بدأ […]
هل أعميت نفسك اليوم ؟
زى ما كتبت قبل كده.. فيه حاجة اسمها وسائل دفاعية نفسية.. بيستخدمها الناس بشكل لاشعورى علشان مايشوفوش الواقع.. ومايواجهوش الحقيقة.. ويخلوا صراعاتهم النفسية المحتدمة.. واحساسهم الشديد أو الصادم بالفشل أو التقصير أو الذنب.. واحتمالات الألم والشعور بالضعف والعجز.. يخلوا ده كله بعيد عن عينيهم.. تحت السطح.. فى عمق الكهف النفسي المظلم اللى اسمه (العقل الباطن).. […]
الخطيب الشكاك
– خطيبى كل شوية يمسك تليفونى يدور ويقلب فيه، ويشوف أنا كلمت مين وعملت شات مع مين.. وبيقول إن ده من حقه.. ويبرر ده بإنه خايف عليا وعايز يحمينى (من إيه ومن مين ماعرفش).. وساعات بيقولى إنه شاكك فيا وحاسس إنى أعرف (أو ممكن أعرف) حد غيره.. لدرجة إنى بدأت أنا كمان أشك فى نفسي.. […]
الوزن.. الدايت.. الغضب.. الذنب
– سلام عليكم أستاذنا الفاضل د. محمد طه.. الحقيقة انا من المتابعين للصفحة و استمتع كثيرا و استفيد من كتاباتك و مقالاتك الهادفة جزاك الله خيرا.. المشكلة متعلقة بنمط الحياة و العادات الغذائية. الفكرة اننى اعتدت منذ صغرى على تناول الحلويات و المخبوزات باستمرار و ذلك لأن امى كانت ماهرة فى الطبخ، و لم أعتد […]